Kategori: Nyheder

Tag på hospitalspraktik i udlandet med TryMedics

TryMedics

TryMedics giver dig en enestående mulighed for en hospitalspraktik i udlandet som studerende eller universitetsstuderende. Få et indblik i hospitalsmiljøet i 4-12 uger med en oplevelse der gør en forskel. Med en medicinsk erfaring gennem din praktik vil du blive rustet til en fremtidig sundhedsmæssig karriere. TryMedics tilbyder et praktikophold til alle der har færdiggjort en ungdomsuddannelse eller for dem der allerede er i gang med en relevant videregående uddannelse.  

Continue reading

Reel-Installation etablerer ladestanderen til elbil

El bil

Miljøvenlighed er ét af tidens absolutte nøglebegreber. Årsagen er, at vi mennesker særligt inden for de sidste par årtier er blevet opmærksomme på, hvordan og hvor meget vores levemåde rent faktisk slider på kloden. Heldigvis er det aldrig for sent til forandring.

Hvis du gerne vil leve mere miljøvenligt, kan du starte med at købe så miljøvenligt ind, som du kan. Dét gælder både, når du handler mad og personlig pleje. Du kan med fordel også sørge for altid at sortere dit affald, at købe og sælge dine ting brugt og skrue ned for radiator og lys, når du ikke befinder dig i hjemmet. Sidst men ikke mindst gør du klogt i at skifte din almene bil ud med en eldrevet model.

Elbilens tidsalder

Fly og almindelige biler er blandt miljøets største fjender. Hvis du læser dette, har du sandsynligvis som rigtig mange andre allerede besluttet dig for at anskaffe dig en elbil. Vi lever i elbilens tidsalder. Og det er langtfra ligeså besværligt at have elbil, som du måske går og tror. Elbilen kræver blot, at du har et sted i nærheden af boligen, hvor du jævnligt kan sætte den til opladning. Opgaven med at etablere den rette ladestander til elbil behøver du dertil ikke at varetage selv. Henvend dig i stedet hos reel-installation.dk.

Om reEL-installation

reEL-installation er, som navnet antyder, et firma, der specialiserer sig i el-installationer. Firmaet beskæftiger sig med alle de el-relaterede opgaver, du kan komme i tanke om, herunder naturligvis etableringen af ladestandere til elbiler.

Derfor skal du hyre reEL-installation til at etablere din ladestander til elbil

Der er særligt tre gode grunde til, at du trygt kan overlade etableringen af dine ladestander til reEL-installation. Først og fremmest har firmaet efterhånden adskillige års erfaring med at opsætte ladestandere hos private elbilsejere. Dertil tilbyder reEL-installation ladestandere til elbiler uden abonnement, og dét betyder, at du nemt kan opsige den ladestander, du har stående, hvis du får øje på en anden model, der bedre kan dække dine behov. Og reEL-installation rådgiver dig meget gerne om, hvilken model, der er den rette for dig. Typisk er det væsentligt billigere at oplade en elbilen i privaten end at benytte de offentlige standere, så hvis du planlægger at beholde din elbil i mange år frem, bør du så snart som muligt lade reEL-installation klare din opsætning.

Dét skal du være opmærksom på i forbindelse med standeren til din elbil

Da du risikerer stød og elmæssig overbelastning, skal du passe på med at oplade din elbil i en almindelig stikkontakt. reEL-installation udbyder et væld af forskellige standere, og derfor kan du uden tvivl finde én i deres udvalg, som perfekt passer til netop din elbil.

Før du endeligt beslutter dig for en given model, kan du med fordel overveje, hvor hurtigt din bil skal kunne oplade, om du har brug for adgangskontrol til standeren, og om det er nødvendigt med et system, der måler din strømafregning.

Er du fortsat i tvivl om, hvilken stander du skal vælge? Så spørg reEL-installation til råds.

Lær at håndtere og behandle din stress

behandling af stress

Har du ofte ondt i maven? Er du anspændt, døjer du med hovedpine, bliver du hurtig irritabel eller er du plaget af søvnløshed? Så har du måske stress og det er du ikke alene om at have. Rigtig mange danskere oplever at have stress. At have stress er anderledes fra at opleve perioder med stress. Perioder med stress kan dog føre til, at du få stress. Heldigvis findes der mange muligheder for behandling af stress. Hvordan man behandler stress, kan du læse mere om her.

Continue reading

De flotte perler på en snor

https://guldbrandsenjuveler.dk/brands/pernille-lauridsen/

Smykker kommer i mange former og farver. Vi forlanger meget af de smykker som vi render rundt med i hverdagen. Nogle af vores smykker skal gerne være småt, synligt men uden at være for prangende. I andre situationer skal armbånd og halskæder gerne passe til vores outfit.

Forskellene mellem om det skal være et stærkt synligt smykke, som passer til tøjet eller et mere ydmygt smykke, vil særligt handle om perlerne deri.

Kombination af metal og perler

Pernille Lauridsen er en af de brands indenfor smykkebranchen som har vist at de ved hvad de laver. Smykker fra Pernille Lauridsen varierer meget mellem de prangende perler der skal være blikfangende, og de mere rolige smykker. Hensigten bag de forskellige designs er tydelige mens man kigger på dem.

Med et fokus på øreringe over så meget andet, så får man nogle smykker der kan ses uden at virke for tunge. Når man kigger på nogle af deres øreringe med den tynde guldstav, der går over og afrundes med en perle, så får det en magisk tone over sig. Det er et smykke som virker mest til at være der for at se godt ud men uden at skrige på opmærksom. Dette kommer både fra at smykket består af meget tynde materialer, men også at perlen ikke har så meget størrelse.

Til gengæld har Pernille Lauridsen også nogle øreringe hvor metallet er mere skjult og perlerne er mere i centrum. Som en modsætning til de andre, så kan man frygte at de ser direkte tunge ud. Det er dog ikke tilfældet. Det er mere synlige smykker, så er det til en mere særlig lejlighed hvor det hele skal passe, så vil disse fungere fantastisk.

https://guldbrandsenjuveler.dk/brands/pernille-lauridsen/

For kraftige farver?

Nogle perler kommer også i de her kraftige farver. Tilbage i barndommen hvor der blev leget med perler og de blev strøget sammen og hængt på en snor, så havde perlerne meget intense farver. Denne intensitet i perlefarver kan også ses hos visse smykkedesignere.

Og hvis du sidder nu og tænker om det er pænt eller forestiller dig de mange måder det kan gå galt på, så er det forståeligt. Pernille Lauridsen er blandt de designere der har formået at få det til at lykkes, men stærke farver kan let blive for meget.

Særligt hvis du skal til et eller andet festligt hvor farverne oftest er lyse og matte, så skriger sådan nogle farver rigtig meget ud fra et smykke. Det vil forekomme alene af, at du har valgt at kombinere sådanne perlesmykker med et outfit der passer mere til selskabet. Et er at du vælger kraftige farver i hele outfit, så skiller du dig bare ud fra mængden, men det hele passer sammen. Noget andet er, hvis det er dit outfit, der ikke fungerer sammen.

Så overvejer du at skaffe dig nogle øreringe til fint brug, og som har tydeligt stærke farver, så skal du i hvert fald overveje, om du har noget det kan fungere til.

Hav festens sjove indslag med et alkometer

Alkometre

Vi kender alle typen, der altid skal ytre, at han eller hun ikke er særlig fuld, selvom det er tydeligt for resten af selskabet. Der er bare nogle, der er værre til at bedømme deres egen tilstand, end andre er. Det kan være, at du skal tage noget sjovt med, næste gang du skal til en fest, hvor denne type dukker op. Der er nemlig et redskab, der kan lukke munden på enhver, der påstår, at han eller hun ved, hvor fuld han eller hun er. Det er det, som man kalder for et alkometer. Det kan du læse meget mere om i denne artikel. 

Continue reading

Træn i hjemme eller i naturen og track din aktivitet

Rødt smart watch

Det kan være meget grænseoverskridende at motionere blandt andre, hvis man f.eks. har lidt af overvægt i mange år. Man kan komme til at tænke, at de andre kigger på en, og hvad de mon tænker, når man går i gang med at puste ved maskinerne. I sidste ende kan det gøre, at man holder sig tilbage i stedet for at yde sit maksimale, når man dyrker motion. Derfor kan det være smart at dyrke motion hjemme eller i naturen. Hvis man dyrker motion hjemme og i naturen, kan det være rigtigt smart at man kan tracke sin aktivitet. Se mere her, hvis du gerne vil vide, hvordan du kan yde dit maksimale næste gang du træner. 

Yd dit maksimale næste gang du træner med et smartwatch

Der kan være mange måder at dyrke motion på. Det handler om at finde noget, der kan vække ens motivation. Nogle har brug for at komme ud i naturen, hvor de får frisk vind i håret, og andre vil helst være derhjemme, hvor der ikke er andre, der kan se med. Uanset om man er fortaler for det ene eller det andet, kan man let tilgængeligt tracke motionen og blive yderligere motiveret af et Android smartwatch til damer. Der findes mange forskellige slags smartwatch til kvinder, som både designmæssigt gør det muligt at få adgang til hvor mange skridt man har gået i løbet af en dag, pulsmåler, hvor høj intensitet man har gået med osv. De smarte ure til damer er efterhånden blevet mere og mere tilgængelige som ure, der både er funktionelle og flotte samtidigt, så man ikke umiddelbart kan se, at det er et motionsur. Der vil ved urene også være mulighed for at connecte uret sammen med telefonen, så man bl.a. kan se beskeder og skifte sang på en let måde, mens man træner.

Indret dit fitnessrum

Til dig der gerne vil være hjemme eller motionere både hjemme og i naturen, kan det være en stor fordel, hvis du indretter et rum decideret til at motionere. Har man mulighed for at indrette et sådant rum, kan man få mange timer til at gå i rummet, hvor man kan få pulsen op. Man kan f.eks. købe et løbebånd, en crosstrainer og en motionscykel, så man både kan træne kondition og træne forskellige muskelgrupper. Man kan også styrketræne ved at købe nogle vægte.

Man kan gøre lidt særligt ud af indretningen i rummet, ved at man bl.a. køber et fjernsyn, så man har mulighed for at se en film mens man træner. På den måde bliver det nemmere at blive distraheret fra det man laver, hvilket kan være en god vej til motivation for nogle. Derudover kan man indrette rummet, så man har mulighed for at høre musik via højttaler. Der kan også med fordel hænge nogle motiverende plakater, som på forskellige måder inspirerer en til at fortsætte med at være motiveret til at træne. Der kan f.eks. stå inspirerende citater såsom “anything is possible”.

Vælg den rigtige hårtørrer til dit hår

hårtørrer

Der er ikke noget entydigt svar på, hvad der er den bedste hårtørrer – det handler alt sammen om dine behov. Ønsker du en hårtørrer, som kan stå imod over for selv de største udfordringer, skal du være forberedt på at betale ekstra. Men er dit behov helt enkelt, kan du sagtens nøjes med en billigere model. Du kan finde et stort udvalg af hårtørrer på her og forhåbentlig er der en, som matcher netop dine ønsker.  

Hårtørrer med ION-teknologi versus hårtørrer med keramisk belægning 

Hårtørrer findes med ION-teknologi og med keramisk belægning. 

ION-teknologi 

Vil du være hundrede procent sikker på at undgå krusede hårstrå, bør du finde en hårtørrer med indbygget ION-teknologi. En hårtørrer med ION-teknologi indeholder negativt ladede ioner, som nedbryder vandmolekylerne til en brøkdel af deres størrelse. Det lader sig gøre, fordi vandmolekyler er positivt ladede og derfor bliver tiltrukket af de negativt ladede ioner i hårtørreren. 

Med ION-teknologien tørrer håret hurtigt, hvilket er godt for både håret og elregningen. Det handler om at bruge hårtørreren så lidt som muligt, da det giver det sundeste hår. 

Den keramiske hårtørrer 

Den keramiske hårtørrer har en keramisk belægning på indersiden. Belægningen spreder varmen mere jævnt, og regulerer den efter stuetemperatur. Luften bliver derfor gradvist koldere, i takt med at håret bliver mere og mere tørt. På den måde undgår du, at dine dit hår tager skade af varmen. Du kan også finde en hårtørrer, som har både keramisk belægning og ION-teknologi. 

Hårtørrerens størrelse og vægt 

Hvis du ender med en hårtørrer, som er meget tung, kan du hurtigt få ondt i armene af at bruge den. Vægten har stor betydning for, om hårtørreren er behagelig at anvende, fordi du står i en position med armene over hovedet. I mange tilfælde vil en tung hårtørrer også være større end en lettere model, så det kan være svært at få plads til den i badeværelsesskabet. 

Motoren 

Hvor stor, hårtørrerens motor er, afhænger af mængden af volt. Har motoren mange volt, vil den trække mere vindkraft, fordi der løber mere strøm igennem den. Den større motor er en fordel sammenlignet med en mindre, fordi en mindre motor lettere går i stykker. Har du langt og tykt hår, er det derfor bedst at vælge en hårtørrer med en større motor. 

Andre gode funktioner at se efter 

  • Fønnæb: Du kan få mange forskellige fønnæb, men fælles for dem alle er, at de hjælper dig med at style håret. Et eksempel kunne være en ’styler’, der mest af alt minder om en kam. Den lader dig redde og løfte håret direkte med hårtørreren. 
  • Diffuser: En diffuser er et bredt næb med ’pigge’, hvor luften kan trænge igennem. Den er designet til at bevare fugten i håret. 
  • Kølefunktion: Hvis du investerer i en hårtørrer med kølefunktion, kan du give din frisure et koldt pust. Det får din frisure til at sidde bedre og sørger for, at den holder længere. 

Med en hårtørrer, der har de rigtige funktioner, kan du bevare et sundt og stærkt hår.  

Skab et overblik over tandlægebehandlinger

prisliste tandlæge

At skulle besøge tandlægen er en del af alle danskeres liv. Om man er barn, ung eller voksen så er tandlægebesøg noget, der er nødvendigt igennem hele livet, for at sørge for en sund mundhygiejne og sunde tænder. Nogle mennesker besøger blot sin tandlæge til årligt tjek, imens nogle er der oftere og døjer med tilbagevendende problemer. Nogle mennesker har tandlægeskræk, nogle har en ven eller kone med til at holde dem i hånden og andre synes ikke der findes noget mere lækkert end en tandrensning. Dette betyder at man kan have mange præferencer i forhold til en tandlæge, det kan både handle om pris, anmeldelser eller en klinik der tager højde for tandlægeskræk.  

Priser på hver enkelt behandling 

Især prisen på en behandling hos tandlægen, er noget der kan fylde meget i økonomien, da tandlægebesøg ikke altid er helt billigt. Om du er ung studerende og pengene er små, eller en mor med 3 børn der skal have foretaget en rodbehandling, ja så kan prisen være afgørende for resten af månedens budget. Dette betyder, at man kan være uheldig, og ende med at bruge lang tid, på at indhente tilbud fra forskellige klinikker for at finde den rigtig pris. For at skabe et overblik over hvad en rodbehandling, plastfyldning eller krone præcist koster, kan en prisliste tandlæge være et smart redskab til at hjælpe dig på vej. En prisliste tandlæge, hvor du kan finde priser på alt fra bideskinner til implantater med eller uden kroner. Prislisten tandlæge er letlæselig og forståelig. Den består af beskrivelser af alle de forskellige behandlinger klinikken tilbyder, samt priserne på disse. Du kan derfor let finde prisen på eksempelvis en flerfladet fyldning, omend det gælder to eller flere flader, eller en lille eller stor kindtand. 

Prislister tandlæge er med til at skabe overblik og overskud 

Netop overskuelighed og den letlæselige opsætning af behandlingernes priser, samt beskrivelserne heraf skaber det overblik og overskuelighed du har brug for, når du skal finde den helt rigtige behandling for dig. Et hurtigt overblik kan skabe ro, og give dig mulighed for at tage hurtige og effektive beslutninger. Det er dermed med til, at optimere din tid og give dig mere overskud i din hverdag. Udover denne tidsoptimering, så har du også mulighed for at spare penge, ved netop at gennemgå ovenstående prisliste tandlæge, da du på denne måde er sikker på at du får en god pris på netop din behandling. I bund og grund, kan man sige, at hvis du står akut og mangler en pris på en treleddet porcelænsbro, jamen så er det ikke længere væk end et klik. Slut med at bruge din tid på indhentning af tilbud, og brug i stedet din tid på alt det du har allermest lyst til, omend det måtte være at bruge tid med din familie eller spille en omgang golf. En prisliste tandlæge er altså en god og brugbar løsning for alle der ønsker at spare tid og muligvis penge når de skal finde priser på behandlinger hos tandlægen. 

Plakater kunst: sådan får du personlige vægge!

kunstplakater

Har dit nye hjem for mange hvide vægge, der skriger på at blive udsmykket, eller har du nogle gamle plakater, der trænger til en udskiftning? Det er heldigvis en nem opgave at personliggøre sine vægge med plakater kunst. Det eneste det kræver er, at du finder de plakater med kunst, der passer til din stil.  

Det giver dig muligheden for, med nogle få skruer, eller andre typer af ophængningsløsninger, at få gjort dine vægge mere personlige med smukke plakater og kunst. Det giver dig desuden også næsten uendelige muligheder, da der findes så mange plakater, kunst samt måder at kombinere det på.  

Gode grunde til at indrette med plakater og kunst 

At indrette med plakater kunst giver dig muligheden for at indrette dine vægge på en personlig måde. De mange forskellige typer kunstplakater gør det helt sikkert muligt for dig at finde en plakat der både matcher din personlighed, men også din stil. Desuden så er det også en stilfuld måde at implementere kunst på i din indretning, uden at der er tale om et stort tungt maleri med en kæmpe guldramme. 

Det bliver kun endnu federe, hvis du i din indretning kan kombinere plakater kunst med forskellige typer af den slags plakater, eller med andre plakater. Det giver væggene meget mere liv, og det kan være med til at give rummet og i særdeleshed væggene et helt nyt udtryk, i stedet for blot at være helt hvide.  

Personlighed på væggene  

Der findes mange sjove plakater, med motiver eller citater, som kan have en sjov eller hyggelig funktion i indretningen. Men det særlige ved plakater kunst er, at de kan være virkelig dekorative, men også have en særlig betydning, både for dig personligt, men også for det udtryk som de kan give til det rum, de placeres i.  

Det kan derfor sige mere om dig og din stil end for eksempel en fotoplakat eller en almindelig grafisk plakat. Det kan også skabe en spændende og sjov dynamik i indretningen, hvis de to ting bliver kombineret. Så dit yndlingsmotiv på en kunstplakat bliver sat ved siden af dit yndlingscitat. Det kan både give et mere personligt udtryk, men også en mere dekorativ væg.  

Find dine yndlings plakater kunst 

En sidste god grund, til at indrette med plakater kunst i dit hjem, er, at denne kategori af plakater rummer alt fra nye designs af gamle værker, til moderne simple malerier og one-line-drawings. Så det åbner sig en hel verden af muligheder, for at du kan få skabt personlige vægge i dit hjem.  

Det er helt sikkert undersøgelsen værd, lige at tjekke netop den type plakater ud, da denne kategori rummer virkelig mange forskellige værker. Du kan derfor være sikker på at finde en eller flere plakater kunst, der lige er det, du mangler på dine kedelige hvide vægge. Så kan du implementere stilfuld kunst, men på en moderne og dekorativ måde, der sagtens kan kombineres med andre plakater.  

Sådan finder du den rette kontorstol

velour kontorstol

Når du skal sidde mange timer ved dit skrivebord og arbejde, så er det vigtigt, at du sidder i en god stilling, så du ikke skader din krop. Derfor er det helt essentiel, at du finder den rette kontorstol. Det kan gøre forskellen fra en dårlig arbejdsdag til en god arbejdsdag. Og man skal huske, at man skal have sin krop hele livet – derfor skal man også passe på den!

Det er individuelt

Det første du skal vide, er, at det er helt individuelt, hvad der udgør en god kontorstol. Folk sidder godt på forskellige måder, og der er ikke en løsning, der er den rigtige. Du kan derfor lige så godt starte med at kigge blandt billige kontorstole og se, om du kan finde en løsning der, der passer dig. En god kontorstol behøves ikke at være en dyr kontorstol. Man kan sagtens finde en billig kontorstol, der passer til ens behov.

Der er råd til andet

Når du vælger at købe en billig kontorstol, så betyder det også, at du har råd til noget andet til kontoret. Det kan f.eks. være, du har et budget for, hvor meget du må bruge på kontorinventar – så er det jo smart at finde noget, der er billigt. Hvis du f.eks. køber en billig kontorstol, så kan det være, at du kan få råd til et hæve/sænke-bord, en lyddæmper, en reol eller andet. Det er da sjovere end at skulle bruge hele budgettet på én dyr stol.

grønnestole

Der findes ikke én stilling, der er den rette

Når man skal sørge for at skåne sin ryg, nakke og lænd, findes der ikke én bestemt måde, man skal sidde på. Det er naturligvis ikke godt, hvis man bøjer for meget i ryggen, men eller er der ikke nogen strenge krav. Det vigtigste er faktisk, at man sørger for at skifte stilling i løbet af dagen, så kroppen ikke ”låser sig fast” i en bestemt stilling. Det er også dårligt for blodomløbet, hvis du ikke sørger for at skifte stilling, og det er allerbedst, hvis du også kan komme lidt op og stå i løbet af en arbejdsdag.

Husk ergonomien

Det er ikke kun fysisk hårdt arbejde, der kan give skader på kroppen. Man kan sagtens få en arbejdsskade af at sidde stille og arbejde flere dage om året. Kroppen bliver inaktiv, og det er også hårdt for den. Det kan derfor være vigtigt at forsøge at bevæge sig, når man holder pauser. Hvis du arbejder på et kontor, kan du forsøge at få dine medarbejdere med ud og gå en tur i pausen, eller du kan spørge din chef, om I ikke skal investere i et bordtennisbord. Der er masser af muligheder for at bevæge sig.

En billig kontorstol kan bruges flere steder

Du behøves ikke kun at købe en billig kontorstol, hvis du har et stillesiddende job. Det kan også sagtens være, du gerne vil have en kontorstol foran din computer, til når du skal spille spil.